Gym Cérébrale

      ACTIVITE :  Gym Cérébrale

 

Saison 2023/2024

 

Responsable : Colette EVRARD

 

 

Téléphone : 06 60 50 87 58 ou 01 39 80 87 58 

 

Professeure :    Ratka

                                                                   

 

 

La gymnastique cérébrale est une méthode préventive de la perte de mémoire, d'entretien et de développement de la mémoire.

Cette discipline spécifique à de multiples vertus. Elle permet de:

• Se maintenir en éveil ;

• Améliorer les facultés de concentration et de compréhension ;

• Améliorer les sens de l'écoute et de vision ;

• Dynamiser et améliorer le fonctionnement des mécanismes intellectuels ;

• Prévenir des pathologies à l'origine de troubles comportementaux, psychiques ou troubles du langage ;

• Evacuer les effets indésirables de l'angoisse et du stress ;

• Garder son autonomie mentale et physique.